Facebook

ארכיון בלוג

חיפוש

טוען...

ארכיון

קצת עלי

התמונה שלי
דפנה (לוי) לב
דפנה לב, תזונאית מומחית בספורט, תושבת הדרום, בת 40, אם לשלושה ילדים, עוסקת בספורט וכושר גופני, משדרת בריאות ואורח חיים המושתת על עקרונות שיטת האל"ופים מתוך אמונה בדוגמא אישית מלאה. בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות וכלכלה מאוניברסיטת בן גוריון והכשרות רבות בתחום הספורט ויעוץ תזונה, מעבירה הרצאות סדנאות והדרכות לאירגונים שונים בהצלחה רבה מרצה ומדריכה בפעילויות רבות בעלת נסיון עשיר ורצון ענק! לתרום להבראת האוכלוסייה כולה. לפרטים נוספים, הזמנת סדנאות וקביעת פגישה אישית: "עלי דפנה - שילוב מנצח של ספורט ותזונה"
הצג את הפרופיל המלא שלי
מופעל באמצעות Blogger.

קוראים

יום שני, 30 במאי 2011

נערה במצוקה- וזה לא שם של סרט...


פונות אלי הרבה נערות, חלקן מאוד מבולבלות

מה לאכול וכמה, מתי לאכול ולמה

ועוד שאלות שאולי נשמעות טריוויליות אבל הן מאוד מהותיות...

הנה שאלה אחת שנשאלה ע"י נערה צעירה בת 13 ...

שלום רב אני בת 13 ועשרה חודשים , שוקלת 62 והגובה שלי הוא 1.48 .. מה עלי לעשות כדי להגיע למשקל שמתאים לגובה שלי ? 


שלום נערה יקרה,

קיבלתי את פנייתך בשמחה, אני חושבת שאת מייצגת מספר רב של נערות, חלקן הגדול פונות אלי בדיוק באותה השאלה.
אני זוכרת שגם אני התעסקתי מאוד בנושא המשקל והמראה בדיוק בגיל 14.
לדעתי , אז- החלטתי להתמחות בתזונה וספורט.

להמשך התשובה לחצו כאן ...ואחר כך חיזרו עם תגובות בתיבת התגובות....

0 תגובות: